甘油三酯2.25mmol/L并不算是一个特别严重的指标，患者不用过于担心。
甘油三酯的正常范围为0.4-1.9mmol/L，所以通过检测后，结果为2.25mmol/L，只能算是一种轻度的升高的情况，并不严重。
经研究显示，此项检查是与日常饮食存在关联的脂质代谢指标，受检者在检测前应合理调整饮食，在进行化验前的2-3天进食了大量的碳水化合物、油脂类食物或动物内脏，均导致甘油三酯明显升高。
在进行化验前2-3天内进行适当运动，调节饮食，而且在化验前8-10h内禁止摄入任何碳水化合物、蛋白质和油脂类食物。
检测后，结果显示甘油三酯2.25mmol/L，这类患者可以通过改善饮食和适当的运动调理身体，每天适当锻炼，如快走、瑜伽等，每天控制饮食中碳水化合物、蛋白质和脂质的摄入量。