临床并没有子宫肌瘤10大禁忌食物的说法，如果存在子宫肌瘤，饮食上尽量避免进食辛辣刺激食物、含激素的食物、脂肪含量高的食物、生冷食物、油炸类食物等，以免影响子宫肌瘤的治疗及恢复。
1、辛辣刺激食物：常见的如辣椒、生姜、大蒜、芥末等，容易刺激腹部累及宫腔，进而刺激子宫肌瘤，引起宫腔内不适；
2、含激素的食物：虽然食物中含有的激素较少，但有些含激素的食物吃多了，也会影响子宫肌瘤，如豆浆、豆腐、蜂王浆等；
3、脂肪含量高的食物：有子宫肌瘤的女性吃太多高脂肪的食物易引起肥胖，如鸡蛋黄、鸭蛋黄、腰果、松子、核桃、肥肉、油炸食品等，肥胖是影响体内激素变化的常见诱因之一，可能引起子宫肌瘤变大；
4、生冷食物：如冷饮、冰淇淋、冰咖啡等，女性进食后可能刺激子宫收缩，影响子宫肌瘤的治疗效果和恢复；
5、油炸类食物：比如油条、油饼、炸薯条等，油脂摄入过多，也会引起肥胖，对子宫肌瘤不利。
因此，子宫肌瘤患者在饮食上尽量以清淡、易消化、无刺激的常温食物为主，减少对身体和子宫肌瘤的不利因素，帮助尽快恢复正常。