艾灸太溪穴有效，可以滋补肝肾，治疗因肾虚出现的头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软等疾病。太溪穴是足少阴肾经的穴位，如果想要艾灸此部位治疗疾病，建议由专业医师进行操作。
1、治疗肾相关的疾病：中医认为肾主水，可以调节体液代谢，艾灸太溪穴可以调理足少阴肾经，帮助治疗与肾相关的各种疾病，如小便不利、尿频、尿急、夜尿增多、癃闭等，尤其是对肾虚、肾阴虚等导致的小便不利，治疗效果明显。
2、治疗泌尿生殖系统疾病：艾灸太溪穴可以治疗女性月经不调、痛经，男性的阳痿、遗精、早泄等，上述疾病在中医中，一般认为是肾虚所造成，艾灸太溪穴滋补肝肾，也可以治疗泌尿生殖系统疾病。
需要注意的是，艾灸不当可能引起烫伤，患者需要由专业的医生进行艾灸操作，以免损伤皮肤健康。