孕早期孕酮低可能与黄体功能不全有关，建议通过注意休息、减轻压力、健康饮食、规律运动、口服药物等方法改善。
1、注意休息：在怀孕期间保持足够的休息，疲劳可能会影响孕酮的水平，注意放松自己。
2、减轻压力：压力对于孕酮水平也有一定的影响，应尽量避免紧张，可以通过听音乐、读书等方式放松自己。
3、健康饮食：均衡、健康的饮食对于维持孕酮水平至关重要，应确保摄入足够的营养，多吃富含维生素B6、锌、镁等营养素的食物，与孕酮的合成、调节有关。尽量选择新鲜的水果、蔬菜、全谷物和健康的蛋白质，如鸭梨、猕猴桃、草莓、菠菜、牛肉等。
4、规律运动：适度的规律运动对于维持身体健康和荷尔蒙平衡都有益处。但请务必在医生的指导下进行，并避免剧烈运动或过度运动。
5、口服药物：如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等，但应在医生指导下补充，帮助提高孕酮水平，使胎儿稳定发育。
除上述方法外，还可以采取注射用药的方法，请按照医生的指导进行用药，不要随意停止或更改药物的剂量。