榴莲是生活中常见的一种热带水果,虽然榴莲性热,但是在严格意义上榴莲并不属于发物。
临床上,发物一般是指容易刺激人体,引起人体不适或导致病情加重的食物,虽然榴莲性热,但是正常食用榴莲通常不会引起人体发热、上火、生痰、动风等典型的发物特征,所以临床上并不认为榴莲属于发物食物。榴莲的营养价值较高,适当进食榴莲可以起到补脾益气的功效,对人体有一定的益处。
但需要注意的是,虽然榴莲不属于发物,但是对于阴虚火旺者,即五内燥热、潮热多汗、失眠多梦、口干口燥、小便发黄等表现的人群,不宜过多食用榴莲,以免引起机体上火;另外,由于榴莲中糖分较高,所以针对血糖较高的人群,应减少食用榴莲的量,以免加重原有病情,或者引起其他不适症状。

