产妇在产前应重视产前保健、产前全面检查、产时规范处理，以及产后密切观察，有助于预防产后出血。
1、重视产前保健：在怀孕初期开始就需要加强身体锻炼，锻炼自己的盆腔肌肉，同时能增强抵抗力，增强身体素质，这样更有利于生产的顺利，减少产后出血的风险。孕妇在孕期应选择些合适的运动锻炼；
2、产前全面检查：产前检查对于孕妇来说是非常重要的，能及时发现对胎儿和孕妈不利的因素，并及早纠正或控制，能最大可能地防止产后出血或是其他更严重的后果。孕妇孕期要注意自己的身体情况，如有无贫血、血液系统疾病或其他异常情况，如发现异常应及时纠正；
3、产时规范处理：胎盘娩出后应仔细检查胎盘胎膜的完整性，及软产道是否损伤，并作相应的处理，防止产后出血；
4、产后密切观察：产妇分娩后2小时内应密切观察期情况变化，如生命指征、阴道流血和宫缩情况，因产后出血约80%发生在产后2小时内，故应重点监护。
参考资料：[1]熊国宝编著,轻松分娩,中国人口出版社,2004.12