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喂食1-1.5岁的宝宝需要注意什么

王仕奎小儿内科主任医师
郑州大学第一附属医院三甲复旦榜 A++++

1-1.5岁的宝宝仍处在一个重要的转变阶段,从以乳类食物为主逐渐转向接受固体食物。在这个过程中,我们一定要有耐心,不要急于求成,让宝宝逐渐适应新的食物。尽管宝宝每天的饮食与成年人越来越相似,但我们需要将食物做得更加软烂,以便于宝宝摄取和消化。

在这个阶段,确保宝宝的营养均衡是非常重要的。我们需要提供全面的食物,以满足他们的生长发育需求。此外,我们还可以在早上和晚上适量地补充奶粉,以增加宝宝的营养摄入。

在一天的饮食中,宝宝可以在早餐、午餐和晚餐之间,以及下午的点心时间进食。在晚饭后,除了水果和奶粉外,可以逐渐减少宝宝的进食量,以预防蛀牙的发生。

总之,对于1-1.5岁的宝宝,需要耐心引导他们接受固体食物,确保营养均衡,并注意预防蛀牙的问题,这样宝宝才能健康快乐地成长。

参考资料:吕大力主编,怀孕常识与婴幼儿保健 全方位超值版,吉林科学技术出版社,2012.01

2023-12-19
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