做梦经常梦到鬼怪，可能与心理因素、不良生活习惯、肾精亏虚、心脾两虚、心肾不交等因素有关。
1、心理因素：近期精神过度紧张、工作压力过大等，可导致精神受到影响，睡觉时容易做噩梦，或梦见鬼怪等内容。
2、不良生活习惯：经常在睡前观看恐怖电影，听过多的鬼怪故事等，也可影响睡眠，导致梦中也出现鬼怪。
3、肾精亏虚：房事不节、久病未愈等，损害人体内的肾精，肾精不足影响气血生化，也不利于填充髓脑，故而造成精神恍惚、多梦易醒等情况，梦中可出现奇怪内容。
4、心脾两虚：脾主运化，又可生血。人体过度劳累时，脾脏功能受损，气血得不到补充，长此以往会造成心脾两虚，表现为失眠多梦、眩晕健忘等。
5、心肾不交：肾阴亏损，阴精无法上承，不能涵养心阴。心肾阴液不断受损，患者可出现睡眠障碍，或易做噩梦，伴有五心烦热、盗汗等情况。
此外，还可能与肝胆郁热、痰热内扰等因素有关。在西医角度来看，还可能是存在植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等情况，建议及时就医明确。