如果长期大量服用氮泵，就会出现氮泵的副作用，包括胃肠道反应、过敏反应、肾功能异常、心功能异常、失眠等。
1、胃肠道反应：长期大量食用氮泵，可能会刺激胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、食欲不振等胃肠道不适；
2、过敏反应：氮泵含有咖啡因，如果对咖啡因过敏，则可能会引起面部发红、皮疹、瘙痒、胸闷、呼吸困难、心慌等症状；
3、肾功能异常：氮泵需要经由肾脏排泄，氮泵中含有多种氨基酸，长期使用会引起尿素含量过高，加重肾脏的代谢负担，引起肾功能异常；
4、心功能异常：氮泵可以提高心肌收缩力，过量的氮泵会引起心动过速、心慌、心悸、心前区疼痛、心律失常等；
5、失眠：氮泵中含有一定的咖啡因，如果在睡前大量服用后，可能会出现失眠的现象。
除此之外，氮泵的副作用还包括肌肉痉挛、肌肉酸痛等。建议在医生指导下使用氮泵，以免出现副作用，孕妇、儿童等人群应慎用。