根据六味地黄丸的药品使用说明书，其使用方法为口服，对于吞服还是嚼没有明确的要求，可以用温水吞服，也可以咀嚼后服用。如果无法判断吞服还是嚼服，也可以及时前往医院中医科就诊，咨询专业的中医师。
1、温水吞服：六味地黄丸是由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓等组成，具有滋阴补肾的功效，其剂型有水丸、蜜丸、浓缩丸。水丸和浓缩丸通常较小，直接使用温水吞服即可，嚼服容易出现反胃、恶心、呕吐等情况，可能会影响疾病的治疗；
2、咀嚼后服用：六味地黄丸如果是蜜丸，通常较大不能直接吞咽，此时可以咀嚼后服用，以免出现吞咽不当引发呛咳的现象。
无论选择哪种服药方式，服药期间均建议以清淡饮食为主，避免进食油腻、辛辣刺激、生冷类的食物，以免降低药效。