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头顶漩涡处头发稀少

李彦皮肤科主任医师
河南省人民医院三甲复旦榜 A

头顶漩涡处一般是指发旋,此处头发稀少可能是正常情况,但也可能是不良生活方式、精神因素、营养不良等因素引起的。

1、正常情况:发旋处头发呈漩涡状分布,从视觉上就会感觉此处头发稀少,但多是正常生长,只是不在一个方向,属于正常情况,无需特殊处理。

2、不良生活方式:如果经常熬夜,或者经常饮食不规律,爱吃辛辣、刺激等食物,可能就会导致内分泌紊乱,从而引起脱发,也会引起头发稀少的情况。建议早睡早起,清淡饮食,一般可逐渐好转。

3、精神因素:经常精神压力比较大,或者长期处于焦虑、抑郁等状态下,也会引起体内激素水平紊乱,进而导致脱发、头发稀少的情况。此类人群需调整心态,可通过运动、听音乐等方式转移注意力,同时需保持乐观、豁达的心情。

4、营养不良:长期缺乏维生素、叶酸、铜、铁等元素,或者某种氨基酸摄入不足,导致生成头发的营养不足,进而导致头发生成减少。建议多进食富含蛋白质,以及铜、铁、维生素等营养物质的食物,如牛肉、牛奶、鸡蛋、西红柿、芝麻、海带、黑木耳、菠菜等。

5、头皮毛囊炎:一般是由金黄色葡萄球菌或表皮葡萄球菌感染,而引起的毛囊浅部的急性化脓性炎症,可出现轻度瘙痒、疼痛,并可出现皮疹,从而影响头发的生长。

此时可遵医嘱使用抗感染的药物,如二硫化硒洗剂、炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等,同时要注意头皮的清洁、干燥,避免辛辣、刺激的饮食,如麻辣火锅、辣椒等。

另外,患者可前往医院的皮肤科进行皮肤镜等检查明确具体情况,同时在日常生活中注意头发的清洁、护理,尽量减少染烫的次数。

2023-08-02
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