丝瓜瓤即丝瓜络，用丝瓜络煮水喝有通络、活血、通乳、祛风、清热等作用，生活中可以遵医嘱适量饮用。
1、通络：丝瓜络可以温通经络，泡水饮用可以改善肢体拘挛、跌打损伤等不适。
2、活血：丝瓜络可以活血，泡水饮用可以改善气滞血瘀所引起的胸胁胀痛。
3、通乳：用丝瓜络泡水喝可起到通乳的作用，临床多用于乳汁不通、乳痈、产后乳少等。
4、祛风：丝瓜络善祛风，泡水喝可以改善寒湿或风邪侵入人体导致的肢体酸痛等不适。
5、清热：丝瓜络具有清热的作用，可以改善火热导致的不适症状，如口干咽燥等。
此外，丝瓜络泡水喝还可以起到化痰、抗炎镇痛、利水消肿，以及辅助降血脂、辅助降血糖、抗氧化、预防心肌缺血等作用。丝瓜络可以水煎后内服，或者将其研末调敷于患处治疗疾病。