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腹腔干的日常养护

郑建伟普外科主任医师
北京天坛医院三甲复旦榜 A+++

腹腔干属于人体动脉血管,良好的生活习惯可以减少腹腔干病变的发生。

1、注意休息,避免熬夜,劳逸结合,以避免身体抵抗力下降,诱发腹腔干病变。

2、平日多喝热水,促进机体代谢,预防腹腔干疾病。

3、避免吸烟,烟草中的尼古丁可刺激血管壁,造成血管壁收缩,影响血运,可诱发腹腔干疾病,同时禁酒。

4、如果患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病,应积极治疗,遵医嘱使用药物,以免影响腹腔干健康。

适当多参加运动有助于促进血液循环,防止血栓形成,保持血管壁正常,以及运动可消耗热量,有助于协助机体控制血压、血糖、血脂,维持机体血管健康,从而对养护腹腔干有重要意义,建议长期进行一些有氧运动,如慢跑、游泳、快走、太极、骑自行车等,可预防腹腔干病变。

2023-07-28
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