窦房结是心脏传导系统的重要部分，P细胞属于慢反应细胞，兴奋时产生慢反应动作电位，其主要功能是产生和传导兴奋，控制心脏的节律性运动，使血液泵入主动脉和肺动脉，以维持体内血液循环。
日常需养成良好的生活习惯，有助于窦房结养护。如避免熬夜，保证良好的心态，学会合理发泄情绪，避免心脏出现不适。还需注意戒烟，烟草中的尼古丁对人体危害较大，可刺激血管，导致血管出现病变，影响窦房结健康。
窦房结属于心脏传导系统，长期适量的运动锻炼可有效改善心脏功能状态，防止窦房结出现病变。建议每日进行散步、慢跑、太极等不激烈的运动，可促进血液循环，增加心排出量力，改善心肌供氧，预防心肌疾病，降低窦房结病变几率。需要注意的是锻炼要循序渐进，在运动前要做好热身运动，以使心脏适应活动。