莫名其妙的紧张、心慌可能是生理原因导致，也可能是病理原因导致，比如心律失常、甲状腺功能亢进、神经官能症等。
一、生理原因导致：
长期处于工作、生活压力比较大，疲劳、熬夜、缺乏睡眠的情况，有可能会导致出现莫名其妙的紧张、心慌，一般经过一段时间的调整后就会明显好转，如果效果一般，可寻求心理治疗。
二、病理原因导致：
1、心律失常：房性心律过速、房扑、房颤等心律失常患者，心率和心率发生明显改变，可能会产生莫名其妙的紧张、心慌的感觉；
2、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患者由于甲状腺激素分泌过多，可造成交感神经过度兴奋，心率加快，就会出现莫名其妙的紧张、心慌，同时可能伴发出汗、食欲旺盛、烦躁等症状；
3、神经官能症：长期处于抑郁、焦虑、恐惧等不良情绪中可能会引起神经官能症，也可表现为莫名其妙的紧张、心慌的症状。
出现莫名其妙的紧张、心慌，若一段时间后不见缓解，或经常反复出现，建议及时去医院就诊。