把脉即脉诊，一般认为，看中医进行脉诊在上午较好，但其实这没有明确的时间限制，在下午或晚上也可以正常进行脉诊。
在中医理论中，人体与自然相应，如在太阳刚升时阳气生，此时人体内阳气逐渐生发。在上午时，外界阳气旺盛，人体内阳气也相对旺盛，在下午时，外界阳气逐渐回落，人体内阳气也会逐渐衰弱。
因此在上午脉诊，因体内阳气旺盛，可以推动气血运行，使脉象变得更加清晰，从而可以让医生获得更准确的脉象，所以上午进行脉诊会更好。
但在实际临床操作中，并不是只能在上午进行脉诊，如果患者时间不允许，只能下午来医院就诊，也可以在下午进行脉诊，这并不会影响医生诊断疾病。在脉诊时注意保持环境安静，医患双方气血平和，避免剧烈运动、情绪激动等应激因素即可。
中医认为，心主血脉，肺朝百脉，脾为气血生化之源，肝主疏泄，肾藏精，肾精可以化血，因此脉象可以反映人体多个脏腑的情况。通过脉诊可以了解疾病的病因、病位、病性、邪正盛衰，推断病情轻重及其预后情况。