喝酒喝多了，第二天难受，可以通过按摩、饮食、药物等第三个方面，来缓解难受的感觉，促进身体舒适。
1、按摩：可以用手在腹部轻轻按摩，缓解胃肠痉挛，促进胃肠功能的恢复，缓解喝酒后第二天难受的现象；
2、饮食：可以喝糖水、蜂蜜水、牛奶等食物。牛奶可以在胃黏膜表面形成保护膜，保护胃黏膜，又能中和胃酸。糖水和蜂蜜水可以刺激胃肠蠕动，促进胃排空，减少不适；
3、药物：可以遵医嘱使用硫糖铝咀嚼片、枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮分散片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗，保护胃黏膜，促进胃肠蠕动，缓解难受。
如果喝酒喝多了，可以通过以上方法较好地缓解难受等身体不适。但是最好的解决方法是不喝酒，以免酒精对器官造成损伤，引起身体不适。