在孕期适度地食用牛油果是安全和有益的，因为其富含健康的脂肪、维生素和矿物质。然而，关于孕妇吃牛油果的禁忌还是需要注意以下几点：
1、摄入量：尽管牛油果是健康的食物，但高脂肪和高热量的特性需要注意食用的适量性。过多摄入牛油果可能导致体重增加，增加孕妇患妊娠期糖尿病或其他代谢疾病的风险；
2、食物过敏：有些人可能对牛油果过敏，包括孕妇。如果孕妇有牛油果或任何其他食物的过敏史，应避免食用牛油果或与医生咨询；
3、食品安全：确保选购新鲜和成熟的牛油果，避免食用过期或不新鲜的水果。此外，注意对牛油果进行适当的清洗和剥离，以减少细菌感染的风险。
总之，孕妇可以适度地食用牛油果作为均衡和多样化饮食的一部分。如果孕妇对牛油果或其他食物有任何疑虑或症状，建议立即咨询医生以获得专业的指导。