临床并没有男人补肾壮阳十大补品的说法，可以补肾壮阳的补品较多，常见的有韭菜、虾、牡蛎等，日常可以选择进食。
1、韭菜：具有补肾助阳的功效，如果男人出现阳痿早泄、遗精多尿等情况，可以在日常吃韭菜壮阳。
2、虾：海虾味甘、咸，河虾味甘、性温，皆有补肾壮阳的功效，阳痿人群在日常生活中可以进食虾，在补肾壮阳的同时，还可以补充身体所需要的营养，例如蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。
3、牡蛎：味咸、性微寒，可以入肾经，男人进食后可以潜阳补阴，可缓解遗精、滑精等情况，还可以补锌，能够提高精子的质量，起到一定的补肾壮阳作用。
此外，男人还可以通过虫草、猪腰、黑豆、海参等进行补肾壮阳。如果需要选择药物治疗，建议积极到正规医院的中医科就诊，完善望、闻、问、切检查，配合医生进行治疗。