如果白细胞很低，需要吃一些帮助升高白细胞的食物以及药物进行补充，具体需要听从医生指导，避免盲目摄入。
1、帮助升高白细胞的食物：日常注意合理膳食，多吃清淡、营养、易消化的食物，多吃富含优质蛋白质、维生素的食物，如鸡胸肉、牛肉、鱼肉、虾、牛奶、芹菜、黄瓜、菠菜、橙子、苹果等。蛋白质、维生素、叶酸等营养成分可以促进白细胞生长。
2、帮助升高白细胞的药物：由于白细胞水平较低，单凭饮食可能无法较快提高，可以在医生指导下使用一些升高白细胞的药物，如地榆升白片、生血宝合剂、维生素B4片、鲨肝醇片等，也可遵医嘱配合使用中药，如黄芪、枸杞子、大枣、党参等。
临床上需要明确白细胞降低的原因，针对原因进行治疗，日常生活中要注意休息，适当锻炼，以提高抵抗力。