疏肝的中草药有郁金、柴胡、香附等，具体用药需要在医师辨证指导下使用，避免自行用药，以免对身体造成伤害。
1、郁金：味辛、苦，寒，归肝、心、肺经，具有活血止痛、行气解郁、清心凉血、利胆退黄的功效，可以疏肝解郁，缓解肝气郁结引起的头痛、眩晕等症状；
2、柴胡：药性微寒，味苦、辛，具有升举阳气、疏肝解郁、解表退热的功效，缓解肝气郁结引起的情志不畅、目赤口干、胁肋胀痛不适症状；
3、香附：药性平，味辛、微苦、微甘，有调经止痛、疏肝理气、理气调中的功效，对于胁痛、痛经、肝郁气滞等症状有较好的治疗效果。
此外，丹参、白芍、龙胆草、乌药、木香等中草药也可以疏肝。在用药期间，需清淡饮食，避免辛辣刺激饮食，以免影响药效。