肉桂泡脚的功效与作用，一般有温阳、活血等。需要注意的是，肉桂属于中药，如果需要使用肉桂泡脚，需经医生辨证后以合适的剂量、疗程用药，避免自行用药，以免出现不良后果而影响自身健康。
1、温阳：肉桂味辛、甘，性大热，入肾、脾、肝经，辛可行散，大热可驱寒，用肉桂进行泡脚可以温补体内阳气，达到补肾阳、暖脾胃、除积冷的作用。
2、活血：中医认为血的运行需要阳气的推动，通过使用肉桂进行泡脚，可以借助温阳特性温补体内阳气，从而达到活血作用。
此外，用肉桂泡脚还可以达到辅助缓解肾阳不足、阳痿、腰膝冷痛、胃腹冷痛、冲任虚寒、痛经等病症的作用，可以改善睡眠。由于肉桂属于大热药材，对于有热证的患者不宜用肉桂泡脚。
脚上有伤口的患者需避免用肉桂泡脚，否则会刺激伤口而引起疼痛，甚至诱发感染。