临床上没有解决胃胀气最快的方法，防止导致胃胀气的诱发因素。胃胀气可以通过饮食调理、局部按摩、药物治疗等方法，以快速缓解。
1、饮食调理：如果进食过多红薯、土豆、南瓜等易产气食物，或者进食较多不易消化的油腻食物。建议适当调整饮食，还可以适量吃白萝卜、山楂等食物，以帮助缓解症状；
2、局部按摩：可以将双手放在肚脐上方，然后顺时针按照肠道的走向进行按摩，可以促进胃肠道蠕动，能够帮助减轻胃胀气的情况；
3、药物治疗：如果经上述处理方法缓解胃胀气，其效果不佳或症状加重，则需要在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物，增强胃动力，促进胃排空，从而改善胃胀气症状。
此外还可以进行适量的运动，比如慢跑、快走、散步等，或者使用热毛巾外敷腹部，有助于加速胃肠道蠕动，可以帮助起到减轻胃胀气的作用。