1个月来了2次姨妈，是指1个月来2次月经，原因可能是生理性原因，如排卵期出血、避孕药的副作用等，也可能是病理性原因，如宫腔息肉、子宫内膜炎等。
一、生理性原因：
1、排卵期出血：若第1次来的月经量少，且持续不长，在下一次来月经的14天左右，可能是因为排卵期出血。排卵期少量出血是正常情况，不需要特殊处理；
2、避孕药的副作用：避孕药可引起体内的雌、孕激素水平升高，在激素水平降低后出现撤退性出血，导致1个月来2次月经。建议患者立即停止使用避孕药。
二、病理性原因：
1、宫腔息肉：宫颈息肉的质地比较脆弱，若在日常生活中受到刺激，如剧烈运动、性生活等，息肉表面的血管破裂会出血，患者会误以为是来月经，进而主诉为1个月来2次月经；
2、子宫内膜炎：由于炎症对子宫内膜会造成一定刺激，导致子宫内膜上的血管扩张，严重时可能会诱发毛细血管破裂，从而出现阴道出血的表现，进而使患者主诉为1个月来2次月经。
出现1个月来2次月经时，建议到妇科就诊，完善相关检查，明确病因，由专科医生指导相关治疗，患者无须过度焦虑，可放松心情，适当运动、清淡饮食、合理作息，有助于患者身心健康。