高压105,低压65,即收缩压105mmHg,舒张压65mmHg,两者都在正常值范围内,是正常的现象,不用过于担心。
血压是指血管内流动的血液对血管侧壁的压强,血压正常值范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,而收缩压105mmHg,舒张压65mmHg,均在血压的正常值范围内,所以属于正常。
但是临床上一般不是只通过一次血压测量,来判断血压是否正常。因为血压容易受到多种因素的影响,如运动、情绪,都可以影响到血压值,如运动可导致血压值升高。建议在不同日期内,在诊疗室或医院,经过正规的6次测量,来明确是否存在高血压或低血压。
日常建议保持情绪稳定,不要过度激动,生活规律,保持良好的睡眠,饮食注意清淡饮食,均有利于预防高血压。

