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糖尿病粉能吃吗

孙贺内分泌科副主任医师
中国医科大学附属盛京医院三甲复旦榜 A++

糖尿病病人可以吃粉,但是建议尽量不要吃,或者吃的量比较少,同时减少其他碳水的摄入。

1、含有淀粉:粉的主要成分是淀粉,含有大量的碳水化合物,在进入人体后会被淀粉酶、葡萄糖苷酶分解为多糖,最终代谢为双糖和葡萄糖,可能会导致血糖升高。而且粉所含有的营养物质并不多,所以不建议糖尿病病人食用;

2、含有油脂:通常粉里都有汤,有时汤会比较油,如果吃粉时还喝汤,可能会导致脂肪摄入过量,而脂肪分解后也会导致血糖有较大的波动。

所以通常不建议糖尿病病人吃粉,以免造成血糖升高。如果要吃粉,就尽可能不喝汤或在汤里少放油,还需要适当减少食用的主食,控制总热量的摄入并且做到定期监测血糖。如果病人在食用粉后血糖出现异常就应及时就诊,在医生的指导下正确用药,以免耽误病情。

2023-07-10
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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