厌食症是指小孩子对食物感到厌恶，无法正常进食的症状。为了帮助孩子调理厌食，有以下几个方面需要注意：
1、饮食的调整：要少吃零食和冰激凌等食物，最好不吃。这些食物含有过多的糖分和脂肪，会造成孩子的胃口变差。建议多吃新鲜的水果、蔬菜和粗粮，均衡饮食；
2、正确治疗感冒：厌食的孩子也比较容易患感冒。有可能是感冒没有得到妥善处理导致的厌食。对于脾胃虚弱的孩子，可以按照西医的方法治疗感冒，因为西医的治疗方法对于体质健壮的孩子比较有效，副作用也较小。而对于体质虚弱的瘦小孩子，需要采用中医的方法治疗感冒，通常是通过温补脾胃和疏散风寒来进行治疗；
3、药物调理：根据舌苔的厚薄程度，可以选择不同的方法进行调理，可以采取消食和温补的方法，或者两者同时使用，根据具体情况来定。如果孩子的眼睛比较红、嘴唇比较红，可能需要使用一些疏散郁热的药物。如果孩子的大便干燥或稀软，需要使用相应的白芍或白术来调理。
总之，对于厌食的孩子来说，饮食调整、正确治疗感冒和药物调理都是很重要的。同时，家长也需要关注孩子的身体状况，及时发现问题并妥善处理。