谭中穴通常是指膻中穴，按压膻中穴左边出现疼痛的原因，大致可分为生理性原因和病理性原因，生理性原因如情绪波动、疲劳状态所致，病理性原因包括乳腺增生、肺结核、冠心病等。
一、生理性原因：
可能由于情绪太过紧张、焦虑或过度疲劳，情绪正处于波动状态，或者手法按压力度过重等导致疼痛。日常生活中，需保持心情愉快、规律作息，按压穴位时也应注意力度。
二、病理性原因：
1、乳腺增生：尤其是女性临近月经期，左边乳腺腺管增生或存在病理性增生时，可能导致膻中穴出现左边按压疼的表现；
2、肺结核：左侧肺结核会损伤肺部组织，迁延不愈后留下结核病灶，容易出现局部瘀血现象，也可引起膻中穴按压疼痛的现象；
3、冠心病：当冠心病出现心绞痛急性发作时，也可导致按压患者膻中穴时左边出现疼痛现象。
此外，中医角度来讲膻中穴为上气海，若肝气郁结而不通畅，会导致膻中穴出现按压疼，并且还可能出现身体多处不适症状，如胸闷、嗳气等。