小孩老是头疼、想吐，可能是缺乏睡眠、近视等导致。如果情况严重，要带小孩去医院进行相关检查明确，在医生指导下采取正确的治疗措施。
1、缺乏睡眠：当小孩没睡好觉时，其身体和大脑没有得到充分的休息，摄取的氧气减少会导致疲劳和头痛想吐等不良反应。游戏和手机的使用会影响小孩正常的作息时间，所以父母很有必要劝导小孩早睡觉；
2、近视：近视可能会导致头痛、想吐等头部不适症状，这是因为近视眼和视觉问题可能会增加眼镜度数，导致眼部肌肉过度耗损并引起头部疼痛。
此外，颅内感染、颅内肿瘤、偏头痛等颅内病变，以及颅内相邻部位如耳部疾病、眼部疾病、鼻部疾病均可导致此类症状。
父母在小孩平时的日常生活中，可以多留意其身体状况，并制定相应的饮食和休息计划，尽量让小孩改正不良生活习惯。