如果因为久坐导致臀部起红疹，其改善方法包括避免久坐、一般护理和药物治疗，可以根据情况选择合适的方法。
1、避免久坐：尽量避免长时间连续久坐，如果需要长时间坐着，尽量每隔一段时间站起来活动一下，放松屁股和缓解压力。平时要保持直立的姿势，尽量避免在硬表面上长时间坐着，可以使用坐垫或软垫来提供额外的支撑和缓冲。
2、一般护理：保持屁股区域清洁和干燥，每天用温水和温和的肥皂洗净屁股区域，并确保彻底擦干。选择透气性好、柔软舒适的衣物和内衣，避免使用过紧或摩擦力大的材质，这有助于减少对屁股的摩擦和刺激。
3、药物治疗：如果皮肤出现红疹比较严重，可以在医生的指导下涂抹硼酸溶液、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可乐乳膏等。如果上述处理改善不理想，可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物，以减少组胺释放，降低血管通透性，缓解瘙痒症状。
另外，在治疗期间要保持饮食清淡，避免辛辣刺激饮食，以免影响病情恢复。