维他奶中含有烟酰胺，孕妇一般不可以喝。有可能会对孕妇以及胎儿的发育造成影响。可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内所需的营养。
烟酰胺成分的饮料通常有很多种，不仅有碳水化合物的成分，而且还有蛋白的成分，通常能够起到解渴的效果，烟酰胺药物的使用说明上有明确指出，孕妇慎用，过量服用可能导致胎儿畸形，但孕妇体质存在差异，因此保险起见一般不建议孕妇喝烟酰胺成分的饮料。
在怀孕期间，身体的抵抗力以及代谢功能不是很好，因此饮食上也有所调整，可以适当地吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、黄瓜、西红柿和猕猴桃等食物，这些食物中含有丰富的膳食纤维等成分，而且还有维生素以及多种成分，能够起到补充体内所需的营养，而且还有促进肠道蠕动的效果，可以保持大便通畅
在日常生活中要根据天气的变化加减衣物，避免着凉，而且还要保持充足的睡眠以及乐观的心态，尽量不要过度地劳累，室内的温度也要适中，饮食也要营养均衡，避免摄入辛辣以及过于油腻的食物，比如肥肉、麻辣烫等。