验孕棒白板却怀孕了可能是验孕棒质量问题、检测前过多饮水、检测时间或方法不对等引起的。
1、验孕棒质量问题：验孕棒过期或保存不当失效、破损等，造成检验结果不准确；
2、检测前过多饮水：收集尿液前过多饮水，稀释尿液，尿液中HCG水平降低，导致出现假阴性；
3、检测时间或方法不对：检测时间过早，受精卵还未着床，血HCG较低，尿HCG更低，导致检测结果假阴性。检测时方法不对、尿液量不够等，都可能会引起假阴性的情况。所以检测时，尤其是检测出来阴性结果的时候，建议等3-5天后进行复查，必要时可以去医院妇产科进行尿妊娠试验检查，或者血HCG检查，进一步明确怀孕的诊断。
怀孕后及时行妇科B超检查，明确是否是正常的宫内妊娠，定期进行孕期检查，保持良好心情，加强营养，注意休息。