你是不是经历过嘴巴上有时候突然就冒出来一颗颗红红的小疱疹，让你欲哭无泪？
其实这是我们的疱疹在捣鬼，那为什么我们会长疱疹呢？今天就让我来带大家深入了解一下。
原因一：病毒界的“潜伏者”——单纯疱疹病毒
首先，我们要揪出那个最直接的罪魁祸首——单纯疱疹病毒（HSV）。这个家伙是一个潜伏高手，它会悄悄地藏在我们神经细胞里，一旦你身体有什么风吹草动就会现身。
原因二：“压力山大”下的皮肤反抗
你有没有发现，当你考试周、工作压力大或者情绪低落的时候，嘴巴上就会冒出疱疹？没错，压力也是引发口腔疱疹的一大元凶。当我们处于高压状态时，身体的免疫力会下降，这就给了单纯疱疹病毒可乘之机。所以，记得要放松心情哦，别让疱疹趁机“搞破坏”。
原因三：饮食不当，皮肤 在“求救”
如果你吃了太多辛辣、刺激性的食物，或者缺乏维生素和矿物质，就可能导致嘴巴长疱疹。所以，要保持饮食均衡，多吃蔬菜水果。同时也要多喝水哦！嘴巴太干燥也会让皮肤变得脆弱。
原因四：不小心“亲吻”了病毒
口腔疱疹也可以通过直接接触传播，比如接吻。如果你的伴侣或者朋友嘴巴上有疱疹，而你们又进行了亲密接触，那么你也可能被传染上这个小麻烦。
如果你嘴巴上已经长了疱疹，那么也不要着急上火，此时一定要及时调整生活、作息方式，同时别忘了及时来医院找医生开药哦。