心情烦躁的情况，一般来讲有3个方面的原因，可能是正常心理现象，也可能与躯体疾病、心理疾病等有关。
1、正常心理现象：可能与生活工作压力过大、作息不规律、人际关系冲突、情感刺激等有关系。
2、躯体疾病：特别是神经内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，一般表现为烦躁、易怒、多汗、食欲增加，伴有体重下降等表现。
3、心理疾病：如焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等，如在焦虑症的患者中，比较容易出现心情烦躁，表现为坐立不安、莫名其妙的紧张、担心、害怕，也会伴有躯体方面的症状，如心慌、胸闷、乏力、头晕、多汗、胃肠功能不适等。