16岁的孩子吃完饭就拉肚子，通常由于腹部受寒、食物太过辛辣、进食量过多、胃炎或肠炎等情况诱发，一般可通过腹部盖好被子、应用促消化类药物等措施来缓解此类现象。
1、腹部受寒：16岁孩子若在吃过饭后腹部受寒，该处组织、神经受刺激后，一般会让胃功能出现暂时性紊乱，促使胃蠕动，多会发生拉肚子现象，可无其他不适感，建议饮用温水、热水袋或衣被放在腹部等，症状可逐渐好转；
2、食物太过辛辣：假若此类孩子吃的食物太过辛辣，可刺激胃内组织，此时也可继发拉肚子反应，通常并无其他异常反应，饮食应注意清淡，一段时间后症状常会逐渐消失；
3、进食量过多：若孩子吃很多食物，胃部负担增大，诱发消化不良后，一般会伴随拉肚子、腹胀、嗳气等表现，可让其适当活动或揉按腹部，以加快食物消化，还能根据医嘱吃醒脾养儿颗粒、多潘立酮混悬液等药物；
4、胃炎或肠炎：一般与进食坏掉食物、感染等情况有关，孩子若在饭后病情发作，胃部、肠道部位形成炎性病变，通常会表现出拉肚子、发热、呕吐等反应，应遵从医生建议吃蒙脱石散、阿奇霉素干混悬剂、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调理。
此外，还可能与克罗恩病、胃癌等疾病有关，建议到小儿消化科做便常规、内镜、C反应蛋白等检测来确定诱因。16岁孩子正处于生长阶段，不应挑食，也不要暴饮暴食，应保持充足睡眠，并避免着凉。