咳嗽是人体的一种保护性反射动作，通常咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但如果频繁咳嗽，一般需要积极调理，一般可以喝陈皮雪梨汤、冰糖雪梨汤、枇杷叶蜜枣汤等。
1、陈皮雪梨汤：陈皮是一种中药材，其苦、辛，温，归肺、脾经，具有理气健脾，燥湿化痰的功效，可以用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多，雪梨具有清热养肺的作用。
2、冰糖雪梨汤：以梨和冰糖作为主要成分，冰糖有生津润肺、止咳化痰、利咽降浊的功效，冰糖加雪梨则具有清热润肺、清凉止咳的效果。
3、枇杷叶蜜枣汤：枇杷叶性苦，微寒，归肺、胃经，可以清肺止咳，降逆止呕，可以用于肺热咳嗽、气逆喘急、胃热呕逆、烦热口渴等症状。枇杷中加上蜜枣，可以起到更好的治疗效果。
另外，还可以喝银耳红枣汤等，在日常生活中要多喝水，避免吃辛辣、刺激的食物，清淡饮食。