对于腰椎间盘突出症的患者，站着比坐着会好一些，但总体而言，腰椎间盘突出症的患者以卧床休息为主，久站和久坐都不适合腰椎间盘突出症患者。站着的时候，人体腰椎间盘也会承受一定的压力，相对于坐着的时候，承受的压力会小一些，因此，站着相对坐着会好一些。
当然，平躺的时候，腰椎间盘承受的压力是零，这样更利于腰椎间盘突出症患者症状的缓解。因此，对于腰椎间盘突出症的患者，急性期要卧床休息，可以减轻腰椎间盘的压力，减少突出物对神经根的刺激，以利于神经炎性水肿的消退。
另外，对于腰椎间盘突出症的患者，要求平时尽量避免久站、久坐等行为，坐的时候要坐直，避免弯腰，弯腰弓背的坐姿会使腰椎间盘压力更大。平时尽量多卧床休息，以利于腰椎间盘突出症状的缓解。