子宫切除之后首先要多注意休息,尽可能能够休息1-2个月,尽量不要做其他的事情,例如拖地、洗衣服、提重物,先把身体养好,适当可以进行配合一定锻炼。
子宫切除手术患者一般是在手术结束之后的3个月进行慢跑,或者散步能够帮助更快恢复,但是注意不要动作幅度过大,会对伤口的恢复造成影响。饮食上也一定要注意避免吃辛辣刺激的食物,要合理搭配,营养均衡,不要口味太重。
另外患者心态也是很重要,不要有太多的心理负担,要自我调节。多看看绿色,多散心,好的心态对恢复有很好的帮助,还能够延缓衰老让自己看起来比较年轻,气色看着也会更好。
女性患者一定要清楚知道子宫切除后还有卵巢,不能总是处于消极的态度,否则不利健康。同时子宫切除之后也一定要注意好作息,避免过度熬夜、劳累,以免对身体产生不良的影响。