降血脂根据临床的治疗策略只有两个办法，就可以帮助患者把这个问题解决掉，不需要八种方法。
第一、进行药物干预和治疗：
对于血脂增高，首先了解是甘油三酯增高还是低密度脂蛋白增高，二者所使用的药物是完全不一样的，而且这两个指标升高对身体所带来的影响，也是有显著的差异性。
甘油三酯增高可能会引起脂肪肝转氨酶的增高以及急性胰腺炎。所以，若甘油三酯超过5.64mmol/L，就需要开始进行药物干预治疗，常用药包括苯扎贝特、非诺贝特。服用药物1个月以后需要复查血脂，了解药物的降脂效果，从而决定下一步的治疗方案。
低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，也可引起出现斑块、冠心病、脑梗死等相关一系列心血管疾病的危险因素。如果低密度脂蛋白超过3.9mmol/L。就需要启动药物干预和治疗，常用药包括阿托伐他汀、钙瑞舒伐他汀、钙匹伐他汀、氟伐他汀等。
在服用药物1个月以后需要复查患者的血脂，同样检查肌酸、肌酶和肝功能评估，以及是否存在药物的不良反应，以保障长期服用药物安全性。
第二、改善生活方式：
建议患者不要吃太荤太油腻的食物，要低脂饮食，尤其是要少吃宵夜或者是烧 烤，尽可能减少外源性胆固醇的摄入。
同时还要进行有氧运动，每天运动20分钟，每周运动5天，如果自己身体可以耐受可以延长运动的时间，增加运动的强度。
因此对于降低血脂有两点，一个是药物干预治疗，另外一种生活方式的改善，可有效地降低血脂，有利于身体健康。