月经期间便秘可能是内分泌代谢系统紊乱，进而影响到脑肠轴的异常，导致胃肠道蠕动减缓所引起。建议患者适当地多饮水，多喝水，可以促进胃肠道内食物的新陈代谢，促进食物的消化和吸收，刺激胃肠道，可以软化大便，缓解便秘的表现。
如果患者便秘比较轻，也可以多吃香蕉，也可以喝植物油，都可以软化大便，刺激胃肠道蠕动，有一定的辅助治疗价值。如果患者排便过程比较费力，大便比较干燥，可以使用开塞露物理通便，缓解便秘的表现。如果患者本身肠道动力不足，肠道蠕动较差导致的便秘，建议口服促进胃肠道动力的药物，比如枸橼酸莫沙必利分散片、伊托必利分散片等。
患者要养成一个良好的排便习惯，比如每天清晨起床以后定时的排便，保持一个良好的姿势。