吹空调过多，感冒了多数是一种感寒，但由于用制冷的空调多数都在夏季，夏季的时候往往身上特别燥热才吹空调，所以身体的心火还是挺重的，因为夏季主要是心火为盛，所以在这种情况下，即使感冒了，多数也是寒包火。治疗可以用疏散风寒的药物来帮助解表，但一定要注意多多补水。
疏散风寒的药多数都是温性的，比如感冒清热胶囊、小柴胡颗粒等，它的清热力度不足，如果正好寒性并不是很严重，这时内热比较重的时候都可能会导致增加内热，对治疗感冒不利，所以，这个时候药用一部分就可以，还要多喝水来激发药性。
另外，在夏季很容易出汗，如果能让皮肤毛孔接着排汗，感冒特别容易好。当然出汗时一定要注意拿毛巾，或者采取其他方法把皮肤上的汗尽快擦干，擦干了以后，毛孔不受阻塞，会接着往外排出新的汗液，可以逐渐把受风、受寒引发的外感带出来，也就能逐渐好转了。