上呼吸道疼的原因众多，可能和辛辣饮食、吸烟等理化刺激有关，也可能和感染、肿瘤疾病因素有关，建议患者及时就诊，并遵医嘱进行治疗。
一、理化刺激因素
患者进食辛辣刺激、粗糙坚硬的食物，或抽烟饮酒后都可以刺激上呼吸道，进而引起上呼吸道出现比较明显的疼痛。同时如果所处环境过于干燥、空气质量较差，会导致气道黏膜受损，出现疼痛症状。一般患者在去除理化刺激后，疼痛可有所缓解。
二、感染
1、病毒感染：鼻病毒、冠状病毒、流感和副流感病毒等，可能会造成疱疹性咽峡炎、喉炎等，导致局部黏膜张力较高、表皮黏膜摩擦，出现上呼吸道的疼痛。此时需要抗病毒治疗，如使用阿昔洛韦等抗病毒药物；
2、细菌感染：多是流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和葡萄球菌等细菌造成感染，可能会引起鼻窦炎、扁桃体炎等疾病，导致患者上呼吸道不适。需要应用抗生素治疗，如使用头孢唑林、左氧氟沙星、红霉素等；
3、支原体、衣原体感染：此时也可造成上呼吸道感染，引起上呼吸道充血、水肿，产生疼痛。
三、肿瘤
鼻癌、咽癌等肿瘤性疾病，会因肿瘤侵犯神经，引起上呼吸道较明显的疼痛 。需要尽早就医，早诊断、早治疗，有助于改善病情，一般以手术治疗为主。
如果疼痛症状不能减退或加重，需要及时到医院进行血常规、C-反应蛋白等检查明确是否存在感染的情况，必要时可能需要进行镜检来进一步明确。