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中度抑郁最快多久能好

禹华良精神科副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院三甲全国第11

中度抑郁是临床上较为常见的心理疾病,曾被喻为“心理疾病中的感冒”,但它可不像感冒一样很快能好,也没有具体最快能好的时间,常常短则几个月,长则好几年。

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因为中度抑郁是比较复杂的疾病,而且每个人的体质不同、心理素质不同,采用的治疗方法不同,依从性也不同,所以恢复时间也存在差异。

一般来说,如果事情能顺利发展,它的一般规律是在积极治疗2-4周以后病情开始好转,部分症状出现改善,如睡眠时间延长、质量提高、食欲恢复、情绪低落、程度减轻等;继续治疗,各种症状进一步减轻,6-8周能够基本消失,达到基本恢复的状态,同时正常的工作生活能力得到恢复。

但是有一些患者的症状相对复杂,治疗难度会增加。如果经过6-8周治疗后仍不能达到症状消失的理想程度,这时需要配合医生对病情和治疗方案进一步评估、诊断,必要时要考虑对方案进行调整,然后继续坚持治疗6个月以上的时间,直到病情进一步好转、症状消失、正常生活恢复。之后进入维持治疗期,维持治疗时间通常一年以上。

此外,如果患者心理负面情绪较大,无法自我调控,或未遵循医嘱足量、足疗程用药,得不到及时有效的治疗,可能会加重病情,影响患者的恢复时间,甚至可达几年以上。

因此,中度抑郁患者最快能好的时间并不明确,但只要坚持配合医生进行诊疗,循医嘱足量、足疗程用药,定期复诊,根据疗效变化和不良反应的情况及时调整方案,一般会促进康复。而且在治疗期间,患者要保持愉悦的心情,避免过大的压力,也可以多到户外进行有氧运动,缓解不良情绪。

参考文献

[1]魏保生主编.抑郁症[M].北京:中国医药科技出版社,2014(03):52.

[2](美)布彻,(美)米内克,(美)胡利著;耿文秀等译.异常心理学 第13版[M].上海:上海人民出版社,2014(03):255.

2023-03-06
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