乳房疼痛是大多数女性都曾有的体验，而女性处于青春期、经期、孕产期等不同时期，一侧乳房疼痛的原因也有所不同。常见的原因包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等乳腺疾病，也有可能是胸壁疾病、外伤等引起的。
乳腺增生
经前期乳房疼痛也许是乳腺增生的“信号”，轻者一侧乳房胀痛、发硬、压痛，可以忍受，疼痛随着月经到来自然消失；重者乳房受到轻微震动，如跑步时，或碰撞就胀痛难忍，经期结束后疼痛还不缓解。该病主要是由于女性体内雌孕激素比例失调，乳腺增生、乳腺间组织水肿而引起的，月经前女性体内雌激素水平增高，疼痛症状加重。
轻微的乳腺增生患者一般不必太紧张，但如果疼痛无规律，月经后缓解不佳，建议及时就诊。
乳腺炎
多见于产后哺乳期女性，多是由于乳汁淤积引起乳腺导管阻塞，继发细菌感染引起的，表现为乳房剧烈疼痛、胀满，并伴有乳房红肿、发热。所以建议产妇应尽早哺乳，有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结，也可用吸奶器吸乳汁，促使乳腺导管通畅，若出现上述症状，及时到医院治疗。
乳腺癌
如果一侧乳房出现刺痛、隐痛、胀痛，严重时放射到背部，而且皮肤呈现点状凹陷，即“橘皮样变”，要警惕乳腺癌的可能，需要及时就医，明确诊断后积极治疗。
胸壁疾病
胸肌或肋骨炎症等胸壁疾病也可表现为乳房疼痛，以灼热或牵拉感多见，也可有刺痛，压痛的部位几乎始终位于一侧。
外伤
当一侧胸部受到外部的撞击，可能会导致乳房软组织受到损伤，继而出现疼痛的症状。
一般来说，女性对短暂的乳房疼痛不必太过担心，这种疼痛通常持续几天就会消失。但如果疼痛持续不退或加剧，要立即就医。同时应定期检查乳房，观察其外表、质地或触感是否有任何变化，如发现任何异常也要尽快到医院就诊，以免延误病情。
参考文献
[1]张继东.乳房疼痛原因多,无痛性肿块多凶险[J].青春期健康,2015(12):44-45.
[2]曹淑芬.乳房疼痛的常见原因[J].健康博览,2015(09):36.