得了焦虑症是一种什么感受，可以做症状学描述，其主要有急性焦虑、慢性焦虑两种形式，需要进行区分。
1、急性焦虑：
又叫做惊恐发作，突如其来的惊恐体验，表现为严重的窒息感、频死感和精神失控感。主要有胸痛、心动过速、心跳不规则、呼吸困难、头痛、头昏、晕厥和感觉异常，还可伴有出汗、腹痛、全身发抖或全身瘫软等症状。惊恐发作通常起病急速，终止也迅速，一般持续数十分钟便可自行缓解。发作过后患者仍心有余悸，不过焦虑的情绪体验不再突出，而代之以虚弱无力，需经若干天才能逐渐恢复。
2、慢性焦虑：
又称为广泛性焦虑，患者长期感到紧张和不安，做事时心烦意乱、没有耐心；与人交往时紧张急切、极不沉稳；遇到突发事件时惊慌失措、六神无主，极易朝坏处着想；即便是休息时，也可能坐卧不安，担心出来。患者如此惶惶不可终日，并非由于客观存在的实际威胁，纯粹是一种连他自己也难以理喻的主观过虑。此外也会表现出心悸、出汗、胸闷、呼吸急促、口干、便秘、尿频等症状，还有坐立不安、全身发抖等。