坐月子可不可以做饭炒菜还需要根据个人身体的恢复情况决定，在坐月子期间身体处于较为虚弱的状态，这时还要注意休息，避免身体太过劳累，以免影响子宫恢复。
如果在生产时选择剖宫产，会在腹部留下伤口，短时间内不能完全恢复正常，可能伴有疼痛等不适症状，而且坐月子时身体比较虚弱，在炒菜做饭时需要接触水，还要长时间站立，可能会影响女性的身体恢复，也不利于伤口愈合，而且长时间劳累还会影响乳汁分泌，不能给宝宝提供充足的营养，所以此时不可以做饭炒菜，需要等身体完全恢复，才能适当做家务。如果在生产时选择顺产，对女性身体伤害性较小，身体在短时间内恢复到稳定状态，并且也没有其他不适症状，则坐月子时可以炒菜做饭，但还是需要量力而行，不可以勉强，而且最好不要长时间站立。