适应性障碍是指一种主观痛苦或者情绪紊乱的状态，通常会妨碍患者的社会功能和生活，其治疗方法包括心理治疗和药物治疗。
1、心理治疗：心理治疗是适应性障碍治疗的重要手段，主要方法包括认知治疗、支持性心理治疗、行为治疗以及其他心理治疗。心理治疗有助于减轻患者的痛苦，增进其应对技巧、适应能力及人格的成熟。小组心理治疗对有同样应激性环境或是事件的个体通常是有益的；
2、药物治疗：对于有睡眠障碍、疲乏、迟钝等明显生理功能改变的患者，或是存在较严重而持久的抑郁、焦虑、害怕的患者，根据病情及症状的严重程度及持续时间，可以短期使用适当的抗焦虑药、抗抑郁药，症状消除后应逐渐减量停药。
需要特别注意的是，适应性障碍患者的治疗和用药都必须在医生的指导下进行。
参考资料：[1]吕雪飞等主编,现代神经疾病学 下,吉林科学技术出版社,2016.07