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孕晚期一直想睡觉怎么回事

刘浩产科主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三甲全国第68

孕晚期一直想睡觉,可能是生理性因素所致,也有可能与病理性因素,如贫血或营养不良等有关。建议出现相关症状后,及时到医院就诊,根据情况采取针对性治疗。

一、生理性因素:

孕晚期胎儿不断增大,孕妇身体消耗量也会增大,会使体内血液循环量增多,可能会出现缺血或缺氧的情况,使孕妇感觉身体负担过重,出现困倦、疲惫感,从而导致孕晚期一直想睡觉。此种情况通常为正常现象,无需特殊处理,孕妇平时注意休息,放松心情即可。

二、病理性因素:

1、贫血:胎儿在生长过程中,胎盘和脐带都需要铁元素维持正常身体发育,孕妇在孕晚期若不注意补铁,可能会导致贫血,此时血液携氧能力下降,容易导致疲倦、乏力,出现孕晚期一直想睡觉的现象。建议孕妇平时多补充含铁的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉等,帮助改善相关症状;

2、营养不良:由于胎儿不断生长,孕妇所需营养会不断增多,若孕妇在孕晚期进食的食物偏少或摄入蛋白质过少,就可能会造成营养不良,从而导致孕妇体内肌酐、尿素氮水平下降,使其脑部出现缺氧,引起孕晚期一直想睡觉的情况。此时建议孕妇在孕晚期加强营养,尽量做到饮食均衡,有不适症状时需及时就诊;

3、其他情况:除上述情况外,若孕妇存在妊娠期高血压疾病,可能会引起脑部供血不足,导致脑部缺氧,从而出现孕晚期一直想睡觉的情况。此时建议及时就医,遵医嘱使用硝酸甘油、硝苯地平等药物,缓解相关症状。

2023-08-22
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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