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腰椎没有曲度怎么恢复

富灵杰骨科副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院三甲全国第23

在正常的生理状态下,腰椎存在向前弧度,对于绝大多数的人来讲腰椎的前凸角度在40°-60°,若患者腰椎没有曲度,可以遵医嘱通过日常调整以及药物治疗来改善,另外也可以配合理疗或中医治疗予以缓解。对于较严重的患者,也可以通过手术的方式进行恢复。

1、日常调整:患者可以在卧床休息或睡觉时,在腰部的后方垫软枕,对腰椎起到一定的支撑作用,间接纠正腰椎的曲度。也可以通过外用的固定带、腰托、腰围等,进行相应的保护,需要注意的是在应用腰托时,后方要存在较硬的支撑,如竹片、钢板等,对腰椎没有曲度恢复较有利。

如果是采取绑腰围、腰带,还需要注意宽度和长度,宽度通常在臀部的上方到胸椎与腰椎的交界部位,长度是前面的两个搭扣能够完全重叠,如果是过长、过短,其治疗的效果都不太好。在条件允许的情况下,可进行游泳、小燕飞等功能锻炼,对腰椎没有曲度的恢复有一定效果。

2、药物治疗:如果腰椎曲度不好,与疼痛、活动受限有关系,可以通过采取相应的对症药物处理,如塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体类的抗炎止痛药,从而缓解疼痛的症状。还可以配合活血化瘀类药物,比如三七片、血府逐瘀片等,起到活血通络的作用,等待局部炎症引起的疼痛消失后,由于疼痛或姿势的原因造成的腰椎没有曲度,可逐渐恢复至正常。

3、理疗:若腰椎没曲度是由于腰椎间盘突出症、腰部劳损等原因所导致,可使用红外线照射、超短波理疗、电疗等治疗方式缓解局部肌肉痉挛,促进腰椎恢复,从而恢复腰椎正常状态。

4、中医治疗:例如推拿、针灸治疗等,患者可以遵医嘱取腰阳关穴、腰俞穴等穴位,通过手法推拿或下针的方式,起到改善局部经络阻塞、恢复腰椎曲度的作用。

5、手术治疗:有些情况下腰椎没有曲度与退变性的脊柱侧弯、脊柱失平衡、腰椎间盘突出症、滑脱等疾病有关,若出现不适症状较严重,可以采用手术的方式来纠正腰椎的曲度,比如对于较严重的退变性的脊柱侧弯,可以选择后路矫形固定融合手术,对于腰椎间盘突出症的患者,可以采取脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等,医生会根据患者具体病情需求合适的治疗方式,从而恢复腰椎没有曲度的情况。

在日常生活中,要注意劳逸结合,避免剧烈的运动,以及长时间久坐久站、弯腰搬重物等,还需要采取相应的保暖措施,避免腰部受凉。必要时,建议去医院进行相关影像学检查,如X片、CT、造影等,明确病因后进行对症治疗。

2022-08-31浏览
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