拉肚子临床称为腹泻。小孩吃多了腹泻呕吐首先需要改善饮食结构，也可以顺时针按摩腹部，如果症状持续得不到改善，可以配合医生采取药物治疗。
1、改善饮食：出现小孩吃多了腹泻呕吐的情况，家长要注意保证小孩合理饮食，做到少食多餐，一日三餐要定时定量。也可以多吃一些容易消化食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，通常不会增加胃肠道负担，有助于食物消化和吸收，减轻拉肚子、呕吐症状，同时注意多饮水，以免出现脱水的情况；
2、按摩：小孩吃多了腹泻呕吐也可以适当顺时针按摩腹部，主要以肚脐为中心，顺时针的按摩能够促进胃肠道蠕动，可以帮助食物消化和吸收，能够缓解拉肚子呕吐症状。但在按摩的时候要注意力度，不可过于用力地按摩，以免出现腹部疼痛症状；
3、药物治疗：若症状持续未得到改善是由消化不良所引起，可以在医生指导下服用助消化的药物治疗，比如健胃消食片、乳酸菌素片等。